Un libro entre la medicina tradicional y las terapias alternativas

El neurólogo Francisco Barnosell es el autor del libro Entre dos aguas: La experiencia de un médico con las terapias alternativas, una obra que se presenta como puente entre los tratamientos convencionales y los naturales.
Se trata del resultado de 8 años de investigación que comenzaron tras constatar que la medicina natural produce efectos terapéuticos. Por este motivo, desechó los prejuicios que inicialmente tenía sobre las terapias alternativas y decidió estudiarla en profundidad. El resultado es este libro, en el que se incluye su experiencia directa con sanadores alternativos y una aproximación científica a sus logros.
Como señala el propio doctor Barnosell se trata de un relato a cerca de su investigación sobre el hecho de que muchos pacientes mejoren o se curen a través de métodos desconocidos para la medicina tradicional. Incluso, ha llegado a recibirlos en su propia piel para sentir los efectos de primera mano.
Entre otros aspectos, el libro aborda temas relacionados con la sanación energética, el tratamiento de enfermedades mediante las emociones, el poder del subconsciente, la curación con piedras o los sanadores antes y después de la sanción. Sin duda, una forma de aproximarse a la medicina alternativa desde una óptica empírica.
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La fitoterapia alivia los síntomas de la menopausia

Un informe realizado por la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM) ha señalado que el 35% de las mujeres confía en el uso de terapias naturales a la hora de tratar los sofocos provocados por la menopausia, siendo la fitoterapia la más demandada.
Según la AEEM los síntomas vasomotores de la menopausia, causantes de los sofocos, son los más frecuentes en las mujeres que atraviesas esa etapa. Están presentes en casi un 70% de las mujeres menopáusicas provocando un empeoramiento importante en su calidad de vida. En este sentido, la fitoterapia ofrece una gran variedad de productos 100% naturales para aliviar los síntomas sin necesidad de receta médica.
Ante los síntomas moderados y severos de la menopausia lo más recomendable es la terapia hormonal sustitutiva. Sin embargo, la fitoterapia se constituye como una opción complementaria para combatir síntomas como los climatéricos. Además, contribuyen a la disminución del riesgo cardiovascular y mejora la osteoporosis.
La fitoterapia es, por tanto, una herramienta más a disposición de las mujeres durante la menopausia. Cada vez son más las que se interesan por el tratamiento natural, como es el caso de las isoflavonas, ideales para las mujeres que no pueden someterse al tratamiento hormonal sustitutivo. Además existen otros productos que mejoran aspectos como la irritabilidad y la ansiedad, combaten el envejecimiento y controlan el sobrepeso.

Naturópatas buscan la regulación de la profesión en la Unión Europea

Miembros de la Organización Colegial Naturopática FENECO se han reunido recientemente en Barcelona con representantes de la FDH alemana, una organización con larga trayectoria en la defensa de la naturopatía. El encuentro persigue el objetivo de llevar a cabo acuerdos para mejorar las diferentes materias relacionadas con la profesión naturópata en la Unión Europea.
Entre los acuerdos destacan los referidos a la nomenclatura y definición de la profesión puesto que posibilita la libre circulación de profesionales por la UE con unos mismos contenidos formativos. De esta forma, se facilita el reconocimiento de diplomas, certificados, titulaciones, acreditaciones, etc. entre diferentes países y la ampliación del mercado laboral y profesional.
Según FENECO, tanto la convalidación como la libre circulación serían favorecidas con la regulación de una denominación internacionalmente reconocida de la profesión. Por esto, durante la reunión se ha propuesto la creación de Comité Europeo de los Profesionales  Naturópatas para la promoción conjunta de la naturopatía.

Medicina alternativa para la tercera edad

La medicina alternativa tiene una concepción holística de la salud, por lo que sus terapias están destinadas a mejorar las condiciones físicas y mentales de las personas consiguiendo un equilibrio entre ambas. En las personas mayores la medicina alternativa puede ofrecer numerosas ventajas, puesto que les ayuda a sobrellevar el paso de los años con mejor calidad de vida.
El envejecimiento del cuerpo lleva consigo un desgaste físico que afecta a los huesos, músculos y otras partes del cuerpo. La naturopatía, el quiromasaje, la fitoterapia o la osteopatía son el mejor complemento para restablecer la armonía del cuerpo y mejorar el estado de salud en la tercera edad.
Los masajes provocan relajación, liberación de tensiones y equilibrio emocional. Además en las personas mayores es una forma de realizar ejercicio de forma pasiva, estimular el cuerpo y favorecer las funciones cardiacas. Por su parte, los productos naturales que ofrece la fitoterapia pueden aliviar dolencias sin la dosis química de la medicina tradicional.
Las terapias naturales son un complemento ideal en el tratamiento de enfermedades propias de las personas mayores como la artritis, el asma, la bronquitis, los dolores de espalda o la hipertensión. A través de estas técnicas y llevando una vida sana y activa puede mejorarse enormemente la calidad de vida durante los últimos años de la vida.

La medicina alternativa en el deporte

La medicina alternativa aplicada al deporte se utiliza para la prevención, recuperación y rehabilitación de las diversas lesiones  que afectan a los deportistas. Las terapias naturales son útiles también para mejorar las condiciones físicas y el rendimiento deportivo de quienes se someten a ellas.
Las ventajas de la medicina alternativa en el ámbito del deporte de élite han motivado que preparadores físicos, fisioterapeutas y médicos especializados en deporte la incluyan en sus consultas y en sus acciones terapéuticas. Las terapias naturales mejoran la autoconciencia, optimizan los movimientos articulares y musculares, facilitan la relajación y la respiración, y ayudan a prevenir lesiones.
Según los expertos, la medicina alternativa propicia que la energía fluya por el organismo reduciendo el estrés que sufren los deportistas de alto rendimiento. Además, mejora las condiciones físicas y la concentración antes de las competiciones.
El quiromasaje es la terapia más demandada entre los deportistas. Consiste en aplicar masajes manuales que estimulan el calentamiento de los músculos y rehabilitan después de sufrir lesiones.  Otras terapias muy utilizadas son la hidroterapia, fitoterapia, osteopatía, homeopatía, yoga, reflexología, crioterapia y Feng Shui.

Las ventajas de aprender a negociar

La negociación es un proceso comunicativo que está  presente en muchos ámbitos de nuestra vida, pero requiere un mayor nivel de preparación cuando se realiza dentro del sector empresarial. En muchas ocasiones ser un buen negociador puede ser la clave para conseguir nuestros objetivos y obtener el éxito.
En la negociación se produce un acercamiento entre dos o más partes opuestas que abordan un asunto concreto con la finalidad de llegar a un acuerdo final que sea satisfactorio para los intereses de todas las partes.
En Formación Universitaria somos conscientes de la importancia que la negociación tiene actualmente en el entorno empresarial. Por este motivo, ponemos a su disposición de forma totalmente gratuita la Guía Práctica ‘Aprender a negociar’. Con esta guía podrá conocer más sobre el concepto de la negociación, el proceso que lleva asociado, las principales técnicas o las cualidades que debe tener un buen negociador, entre otros aspectos. Si desea descargar este recurso de forma gratuita pulse aquí.

Medicina alternativa para niños

Muchos procedimientos de la medicina alternativa pueden ser útiles para tratar a los niños cuando se combinan de forma adecuada con la medicina tradicional. Antes de hacerlo es importante consultar con el pediatra o farmacéutico para garantizar que no existe ningún problema ni entra en conflicto con otro tratamiento al que se esté sometiendo el niño.
Existes productos naturales como manzanilla o jengibre que pueden ayudar a aliviar dolencias como la gripe o las náuseas. Además, técnicas como el quiromasaje, el yoga o la meditación pueden ayudar a relajar a un niño nervioso. Los beneficios de la medicina alternativa son reconocidos para los niños cuando se utilizan como complemento de los cuidados médicos tradicionales.
El dolor de cuello y espalda y el resfriado se constituyen como las principales razones por las que se recurre al uso de la medicina alternativa en los niños. Además, las técnicas naturales pueden ayudar a mejorar aspectos como la ansiedad, el déficit de atención, la hiperactividad y el insomnio.
Lo ideal es que el niño disponga de una atención coordinada e integral en la que la medicina tradicional converja con la medicina natural. La principal recomendación es utilizar los servicios de un profesional de la medicina alternativa que, además de formación, posea experiencia en el trato con los niños y colabore con otros profesionales de la medicina tradicional.